2016年3月11日 / 最終更新日時 : 2017年8月22日 TAROsan(たろさん) ご挨拶 あの日から5年 5年前の今日、私は愛知県の病院で勤務中でした。 何だかめまいのような違和感があったことを未だに記憶しています。 その違和感の少し後で地震が原因だったことを知りました。 そしてその数時間後、東北であのようなことになっていた […] 共有:Tweetその他いいね:いいね 読み込み中…
2016年2月18日 / 最終更新日時 : 2017年8月22日 TAROsan(たろさん) 健康 ストレスと仲良くなる⁉︎ ストレスにどんな印象を持ってますか? 例えばこんな声をきいたことがあります。 「病気の原因の1つになるものだと思います。」(20代男性) 「ストレスがたまるとイライラして嫌な気分になります。」(20代女性) 「ストレスは […] 共有:Tweetその他いいね:いいね 読み込み中…
2016年2月16日 / 最終更新日時 : 2017年8月22日 TAROsan(たろさん) リハビリ 当たり前の中に何が埋もれてる? 「当たり前の日常が、実はとても幸せなことだった。」 脳障害を患った人から、私が1番多くきいている言葉ではないかと思います。 普段意識せずに過ごしている日常の中に、ちょっとした幸せが転がっているかも。 そんな […] 共有:Tweetその他いいね:いいね 読み込み中…
2015年3月29日 / 最終更新日時 : 2017年8月22日 TAROsan(たろさん) ご挨拶 健康な生活って…? 健康生活がどんな生活なのかについては人それぞれ考えが違うと思います。 私なりの健康生活に対する考えを書いてみたいと思います。 後悔の残る選択をして行動する生活=不健康生活とするならば… 健康生活=自分の価値観と一致した選 […] 共有:Tweetその他いいね:いいね 読み込み中…
2015年2月11日 / 最終更新日時 : 2017年8月22日 TAROsan(たろさん) 健康 ダイエット 私は運動が好きなんですが、最近何十年ぶりかにやってハマってることがあります。 それは… 縄跳び。 全身運動でダイエットにもいいと思い、始めてみました。 でも始めてみると色んな跳び方にチャレンジしたいという思いがフツフツと […] 共有:Tweetその他いいね:いいね 読み込み中…