やることいっぱいってどうなの⁉
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。
最近やることや考えることがいっぱいです。
人間というのは不思議なもので…
やることや考えることが自分にとって望んでなかったり、不快なことだったりすると耐え難いストレスになります。
でも逆にそれが望んでたり楽しんでたりすることだと、極上の幸せな時間になります。
私は今、後者です❣
知らないことばかりで混乱の連続ですが、それもまた心地よい😊
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心と体のカウンセリングオフィスTAROsan（たろさん）です。
対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ）でした🍀
以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊
すぐる:臨床心理士、公認心理師
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