※【ワークショップ開催のお知らせ】
心理学ワークショップ開催のお知らせです✨
【日時】5月19日(日) 13:00〜16:30
【会場】名古屋駅
本ワークショップの詳細・お申込みに関してはこちらをご覧ください。
心のメンテナンスしませんか？
恋愛や仕事、家庭に子育てと、私たちは日常生活で様々なストレスに悩まされます。
ストレスをどう解消したらいいか、どうすれば気持ちが楽になれるか…。
そんな“心のメンテナンス”に関心を持っている方はとても多いです。
しかし“心のメンテナンス”をするためには大前提があります。
『自分理解』を深めているということです。
いくら知識が豊富で対策が万全だとしても、あなた自身が心から望んでいなければ意味がありません。
そんな自分理解(“あなたらしさ”とも言えるでしょうか)を紐解く心理学を学んでみませんか？
とは言え、本ワークショップの内容はガチガチの概論ではなく、身近なテーマからピックアップしてお伝えしています。
難しい専門用語は一切使っていないので、初学者の方でも安心してご参加いただけます。
適宜ワークを設けることで、体感的に学べるようにも工夫しています。
和気あいあいとした雰囲気で、楽しみながら参加できるのが本ワークショップの特徴です。
あなたの日常がより心穏やかになりますように🍀
本ワークショップの詳細・お申込みに関しては こちら をご覧ください。
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心と体のカウンセリングオフィスTAROsan（たろさん）です。
対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ）でした🍀
以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊
すぐる:臨床心理士、公認心理師
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