三善世界はじめました
こんばんは。心と体のカウンセリングオフィスTARO san(たろさん)です🐾
昨日は自分にできることをしようということを意識しながら生きていくというテーマのことを書きました。
昨日の記事です↓
この活動を『三善世界』と名づけました。
三千世界という仏教用語があるそうで(私はあまり詳しくないんですが)、とにかく世界中にほんの少しずつでも善いことが連鎖していけばとの願いを込めて、身近なことから私にできること、私にとって善いと思えることをしていこう、もし出来なくてもせめて心がけようという気持ちです。
ちなみに今日のささやかな行いは…
1.友人の試験合格をお祝いしました
2.後輩の苦悩をきいて一緒に対策を考えました
3.家族に労いの意味でアイスクリームをご馳走しました
やらなきゃやらなきゃってならない程度にマイペースで続けていこうと思います💫
最後まで読んでくれてありがとうございました
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心と体のカウンセリングオフィスTAROsan（たろさん）です。
対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ）でした🍀
以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊
すぐる:臨床心理士、公認心理師
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