やることいっぱいってどうなの⁉


心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。

最近やることや考えることがいっぱいです。

人間というのは不思議なもので…

やることや考えることが自分にとって望んでなかったり、不快なことだったりすると耐え難いストレスになります。



でも逆にそれが望んでたり楽しんでたりすることだと、極上の幸せな時間になります。



私は今、後者です❣

知らないことばかりで混乱の連続ですが、それもまた心地よい😊


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TAROsan(たろさん)
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)のすぐる&ゆりです。 対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ)でした🍀 以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊 すぐる:臨床心理士、公認心理師 ゆり:理学療法士、メタ・ヘルスプラクティショナー
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