#5 マインドセットってなに!?


こんばんは。心と体のカウンセリングオフィスTARO san(たろさん)です🐾

私たちが社会活動をするために持ち合わせていたい3つのセットって何だと思いますか?

①スキルセット

②ツールセット

③マインドセット

です。

これまでスキルセット、ツールセットとご紹介してきました。

今回から③マインドセットについてのお話です。

f:id:TAROsan:20190220205726j:image

これは心を専門にしている私にとって特に関心の高いテーマです。

マインドセットとは例えば、やる気や心持ち、メンタルヘルスといった、心理的な態度や状態のことを言います。

スキルセットとツールセットに関しては、もしもどちらかが多少物足りない状況だとしても、カバーしてどうにか出来る可能性はある気がします。

一方、どんなにスキルが高く、極上のツールをそろえていたとしても、やる気が無かったら行動しないですよね。

例えば、もしカウンセリングスキルが高く、必要なツールも完璧にそろっていたとしても、相手に貢献したい気持ち(マインド)が全くなかったらカウンセラーとして活動することはないでしょう。

もっと身近なことでも当てはまります。

車の運転スキルが高く、高級車(ツール)を所有していても、出かける気(マインド)がなければクルマを運転するという行動は生まれません。

行動の原動力はマインド(心)と言えそうですね✨

スキルを身につけるのもツールをそろえるのも、マインドがそうさせます。

それほどマインドセットは重要だということです。

「あなたのマインドセットはどのようなものですか?」

次回からマインドセットの中からテーマをピックアップしてお伝えしていきたいと思います。

まずはストレスに関するお話です。

次回は4月16日(火)20:00〜『ストレスを生み出す工程を知る ~始まり~』です🐾

最後までお読みいただきありがとうございました☺


The following two tabs change content below.
TAROsan(たろさん)
心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)のすぐる&ゆりです。 対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ)でした🍀 以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊 すぐる:臨床心理士、公認心理師 ゆり:理学療法士、メタ・ヘルスプラクティショナー
TAROsan(たろさん)

最新記事 by TAROsan(たろさん) (全て見る)

コメントを残す