#5 マインドセットってなに!?
こんばんは。心と体のカウンセリングオフィスTARO san(たろさん)です🐾
私たちが社会活動をするために持ち合わせていたい3つのセットって何だと思いますか？
①スキルセット
②ツールセット
③マインドセット
です。
これまでスキルセット、ツールセットとご紹介してきました。
今回から③マインドセットについてのお話です。
これは心を専門にしている私にとって特に関心の高いテーマです。
マインドセットとは例えば、やる気や心持ち、メンタルヘルスといった、心理的な態度や状態のことを言います。
スキルセットとツールセットに関しては、もしもどちらかが多少物足りない状況だとしても、カバーしてどうにか出来る可能性はある気がします。
一方、どんなにスキルが高く、極上のツールをそろえていたとしても、やる気が無かったら行動しないですよね。
例えば、もしカウンセリングスキルが高く、必要なツールも完璧にそろっていたとしても、相手に貢献したい気持ち(マインド)が全くなかったらカウンセラーとして活動することはないでしょう。
もっと身近なことでも当てはまります。
車の運転スキルが高く、高級車(ツール)を所有していても、出かける気(マインド)がなければクルマを運転するという行動は生まれません。
行動の原動力はマインド(心)と言えそうですね✨
スキルを身につけるのもツールをそろえるのも、マインドがそうさせます。
それほどマインドセットは重要だということです。
「あなたのマインドセットはどのようなものですか？」
次回からマインドセットの中からテーマをピックアップしてお伝えしていきたいと思います。
まずはストレスに関するお話です。
次回は4月16日(火)20:00〜『ストレスを生み出す工程を知る ～始まり～』です🐾
最後までお読みいただきありがとうございました☺
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