心理学講座で伝えたいこと
私の心理学講座は、あなたが心理学を使えるようになることがねらいです。
心はすべての人がもっていて、そして常に使っています。
しかもそのほとんどを知らないうちに使っています。
だから知らないうちにストレスをため込んでしまうなんてこともあります。
では知らずに使っている心を、意のままに使えるようになったらどうでしょうか。
きっとストレスや気分に左右されない毎日になるんじゃないかと思います。
こんな感じ(´ｰ｀)？
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心と体のカウンセリングオフィスTAROsan（たろさん）です。
対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ）でした🍀
以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊
すぐる:臨床心理士、公認心理師
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