ハイブリッド講座

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今よりもっと心穏やかに過ごしたいあなたへ

毎日お疲れ様です。

私のもとには、「思いの丈や悩みを聴いてほしい」というご要望を持った人がやってきます。

あ、私はこんな人間です。

卓(すぐる)プロフィール

 

そんな思いに応えるためにおこなっているのが、

『コンサルテーションです。

 

たろさんのコンサルテーションについてはこちら

 

コンサルテーション料金

11,000円 (45分)

以前はコンサルテーションのみでしたが、あるクライアントさんからこんなことを言われました。

「先生は悩んだり落ち込んだりしたときにどうやって対処してるんですか?

私は、自分なりに学んできた心理学を駆使して、(時には人との対話で気づきを得ながら)心のコンディションを整えていると答えました。

すると、

「じゃあわたしもたくさん心理学を勉強すれば自分で

心を整えられるようになれるってことですね?

答えはもちろんYESです。

でもやみくもに心理学を勉強しても、使う機会がなければ効率的に身につけづらいかも知れないとの旨を伝えると…

「じゃあわたしのことをよく分かっている先生が教えて下さい

こんなきっかけでスタートしたのが

ハイブリッド講座です。

この講座は、コンサルテーションに心理学講座をプラスする形で開講しています。

コンサルテーションのみもありますが、現在ほとんどの人がこのハイブリッド講座を希望してくださっています。

ハイブリッド講座料金

23,000円 (60分)

(コンサルテーション+心理学講座)

この講座では、心のコンディションを自分の力で整えられるようになることを目指しています。

そんなことがもしも出来るようになったら…あなたはどんな自分になっていると思いますか?

例えば…

恋人とケンカになっても動じず、落ち着いて対応できる自分。

ご近所付き合いで気を使い過ぎず、のびのびと過ごしている自分。

職場で周りからの評価を必要以上に気にせず、ありのままでいられる自分。

部下との信頼関係バッチリで最大パフォーマンスを発揮できた組織を作っている自分。

などなど…。

おそらく今よりもっと、心穏やかに過ごしている姿を想像されたのではないでしょうか?

そんなことを目指した本講座には3つのこだわりがあります。

 

こだわり その1

カウンセリングです。

カウンセリングは本講座、特にコンサルテーションの過程で適宜おこないます。

カウンセリングときくと…

心の病を治療するとか、深刻な心の悩みを抱えた人が受けるといったイメージを持たれるかも知れませんね。

でも本講座におけるカウンセリングでは、日々の悩みやストレスをご相談していただいています。

 

例えば仕事の大変さやご近所付き合いでの苦労、恋愛の悩み、ご自身の性格についてなど、ジャンルは様々です。

もちろん身近に話せる相手がいれば良いのですが、なかなか言いづらいこともありますね。

そんな時にプロカウンセラーでもある心理師に話をする機会も得られます。

たろさんのカウンセリングに対する考え方

 

こだわり その2

個別スタイルです。

個人的な内容をお聴きしながら進めていくので、当然といえば当然なのですが、理由はそれだけではありません。

”あなたにとって”最適な心理学を身につけてもらいたいからです。

講座と言うと、こんな声をよく耳にします。

「何名くらいで受けるんでしょうか?」

教室で席に座って他の受講生と共に学ぶスタイルがイメージされやすいようです。

正直に言ってしまうと、私としてはグループ講座のほうが経費も時間も少ない負担で済みます。

でもどうしても、全ての人にしっくりくる内容をお伝えすることが難しくなります。

欲張りかも知れませんが、私は、本講座を受ける全ての人が100%満足感を得てもらいたいと思っています。

私たちにはそれぞれ個性がありますし、ライフスタイルも様々です。

だから、心理学を活用するにも当然あなたらしさが反映されます。

あなたの個性にもライフスタイルにも寄り添えて、マイペースで受けてもらえるために私が提供できるベストは、個別スタイルだと考えています。

心理学ワークショップはグループ形式で開催しておりますが、当講座とは趣旨が異なります。

 

こだわり その3

決まったテキストはありません。

なぜなら、日々の生活で変化する心のコンディションに対応し、正に今この時、必要な心理学をお伝えしたいからです。

これもよく質問されるんです。

「どんなテキストを使ってるんですか?」 と…。

テキストがあれば、それに書かれていることについて、体系的に知識を得ることができると思います(例えば心理学の入門書を使って、心理学とは何かといったことの理解を深めるなど)。

知識は少ないより多いほうがいいんですが、やみくもに詰め込んでも活用しづらいし、何より楽しくないですね。

また状況によっては、テキストの内容が、必ずしも今一番知りたい心理学とは限らないこともあります。

本講座では、毎回もっとも欲しい内容を、タイムリーに提供したいと思っています。

そして、あなたにとって使いやすいものから順にお伝えしていけることが大切だと考えます。

(やはり私は欲張りでしょうか。)

心のコンディションに臨機応変に対応した、オーダーメイドの講座を提供することが、私にできるベストだと考えています。

さて、私の主観だけでなく、客観的な意見も大切だと思うので、本講座を受けていただいている方々に特徴をきいてみました。

(すべてそのまま掲載させていただいております)

特徴は本やテキストにあることを教えてもらうのではなく、
日常生活の出来事から心の深い部分を知れることです。特に人間関係における自分と相手の心理です。
どうしても自分だけの価値観で相手の気持ちを汲み取ってしまうとこを、実はこういうこともあるんだよ、と教えてくれたり気づかされることです。悩みを相談しながら受けれるってとこが良いです😊
私にとっては学んで勉強して何かを身につけるというより、これから人生を楽しく私らしく過ごすための自分を変えるきっかけだと思っています。
 (Hさん)
売り・特徴

①話しやすく何でも聞いてくれる

②自分でも知らない自分に気付かせてくれる。

③自分の価値を気付かせてくれ、自分に自信が持てる。

④些細な心の変化にも気付き、修正してくれ、目標に導いてくれる。

(Sさん)

・自分の目標に合わせて、臨機応変にセッション内容は対応してもらえる

・セッションといっても気張らずに、コミュニケーションを取りながらできる

・色んなノウハウを教えてもらえるけど、すぐに身につかなかくても、何度も根気よく教えてくれる…押し付けられている感じはせず、自分でできそうなことを選択できるような環境でありがたいです

(Aさん)

💡客観的に話を聞いてもらえる
💡重い悩みから普段何気なく思ってることまで何でも話しやすい
💡頭の中の整理ができる
💡自分の方向性がみえてくる
💡楽しくお話したあとはすっきりした気分
(Kさん)
•受けたいタイミングでカウンセリングを受けることができる

・意見の押し付けをされない。

•その日に話した内容に沿って、必要な情報を提供して、方向性が正しいか否かを考えさせてくれる。

•外堀を埋められるような行動を無理強いしない。

•中からじんわりと、自分が変われるペースで変わっていける。ただし、自分が変わりたいと本当に思っていないと長続きしないし、変わっていくことができない。

•グチに聞こえる話でも、グチの中から以前とは変わっている点を拾い出してくれ気づかせてくれる。

•過去を振り返って嫌なことを思い出したり、自分の嫌なところをみつめたり、といった苦痛を伴う作業がない。(Aさん)

他にもこんなご感想(☛こちら)をいただいています。
個別スタイルなので…

前回のおさらいをするもアリ✨

今日はひたすら悩みをきいてほしいという時はそれもアリ✨

とにかく一緒に、現状の問題を解決に向かわせつつあなたにとって最適な心理学を身につけていく講座です。

さて、本講座を1回だけではなく、継続的な学びを希望されるかたも多くいらっしゃいます。

そのような思いにできる限りお応えしたく、リピートを望まれるかたにはさらにお得なプランをご提案しています。まずはご相談ください。

 

オリエンテーション

自分の人生のためとは言っても、お金を投資するというのは勇気がいることだと思います。

私としてもあなたにしっかりと納得した上で受けていただきたいし、またそうでなければ効果が下がってしまう可能性もあると考えています。

ですから申し込みの前に、体験講座も兼ねてオリエンテーションをご提案しています。

その上で(プランも含め)決めていただきたく思います。

オリエンテーションは随時対応していますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

 

講座スタイル

対面での講座は、主に名古屋市近郊のくつろげるカフェなどで開催しています。

(個室希望にも出来る限り対応します。)

また、遠方のかたはZoomなどのビデオ通話を利用して受けていただくこともできます。

※現在はオンラインのみの対応にさせて頂いています。

お気軽にお問い合わせください。070-3976-9814営業時間 9:00-21:00

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心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ)でした🍀 以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊 すぐる:臨床心理士、公認心理師

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