桑田佳祐さん、ありがとう😊✨
先日リリースされた「がらくた」というアルバムをずーーっと聴いています。
好きなことをしている時の集中力ってすごいなと我ながら思います。
楽しくないことしてる時は5分でもすっごい長く感じるのに… 😅
でも好きなことだけやって生きていくわけにもいかず、どうしてもやらなければいけない状況がやってきたら、こう思うようにしています。
『自分にはこれでもかって集中できる能力があるにはある😊』と。
そしてその根拠は、例えば今回のような好きなことにあるんです。
また１つ私の集中力の根拠を示してくれた桑田佳祐さん、ありがとう！
ツアーも楽しみです！！
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心と体のカウンセリングオフィスTAROsan（たろさん）です。
対人援助職としての経験から最も大切だと学んだこと、それは…心の自己管理(心メンテ）でした🍀
以来15年以上に渡り、心メンテの実践と研究を続け、対人援助に携わる人たちに伝えています😊
すぐる:臨床心理士、公認心理師
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