続けてきて良かったってこと、ありますか?


心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。

 

これまでの人生で、続けてきて良かったって思うことはなんですか?

例えば…

英語の勉強を続けてきたことで、海外出張に適応できた。

コツコツ貯金し続けてきたことで、本当に欲しい物を買えた。

毎日運動を続けてきたことで、2キロやせた。

 

継続の力は素晴らしいですね❣

 

私も続けていることがあります。

それは、

心のメンテナンスです。

 

常に必要という訳ではないですが、

ストレス状況に陥ったとき、やってて良かったと思います😊

同じような状況の人が苦しんでいるとき、

私はそこまで苦しく感じていなかったりします。

 

なかなか必要とは感じづらいと思いますが…

心メンテ

私は自信を持ってオススメしています✨

 


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