年末大掃除📒


年末と言えば大掃除。

今年は家の大掃除はほどほどに、頭の中の大掃除をしてみました💫

私にとって、とても大切にしている治療理論やテーマを洗い出してみたところ…

カウンセリング理論(来談者中心療法)

ABC理論

目的論

社会的学習理論

認知的不協和理論

ソリューションフォーカスドアプローチ

アサーショントレーニング

ナラティブセラピー

フォーカシング

etc…

まだまだ出てくるのでここまでにします😅

こうやってみると、私の志は実に多くの先駆者たちに支えられているんだなって思います。

これら1つ1つの理論や手法については、用語集として随時まとめていく予定です。

私自身の再学習という意味合いも強いんですが、もし良ければご覧いただけたらうれしいです☺

すぐる